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肌膚曬黑後該如何變白呢?

过往已是过往 於 2017年12月08日發表   人氣:143


  

  夏季裏火辣辣的太陽,很容易讓MM的肌膚被曬黑。對於喜歡白皙肌膚的MM來說,肌膚被曬黑無疑是件可怕的事皮秒激光 。那么,被曬黑的肌膚該怎么做才能變白呢?

  造成肌膚變黑的原因很多,而大多數人肌膚變黑的原因基本都是因為紫外線照射而造成的。那么對於這類被太陽紫外線曬黑的肌膚,我們該怎么做才能其變白呢?

  1.基礎保養:每天的基礎保養還是不可輕忽的,每天徹底將臉清潔幹淨,(包括:卸妝、洗臉),每周一次的去角質與敷臉,千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝,讓你快點白回來。 如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品?提供您一個小偏方,酸奶敷臉,只要用化妝棉浸泡酸奶,然後貼在臉上10-15分鍾即可,並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢悅榕莊 !

  2.多吃蔬菜、水果:多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物,都可以美化皮膚,讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關,如果喝牛奶皮膚會變白,那么誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A,但用喝的可能還不如用洗的來得快。 此外,今年夏天非常流行的芒果冰,芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素,但也不能吃得太過度以免皮膚發黃(P.S.紅蘿卜、木瓜、柳橙,這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素,吃多了也都具有同樣會讓皮膚發黃的效果)。另外,吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓你的皮膚容易感光,容易曬黑或是曬出斑點。 在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯,綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了,薏仁對於皮膚美容特別有幫助。

  3.防曬:記得一定要在出門前15分鍾擦上防曬乳液、防曬霜,而且要記得帶出門,在戶外一到兩小時候一定要補擦,就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦!地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。

  4.多喝水:每天最少2000CC的水,保護皮膚,也保護你的腎。

  5.作息正常:盡可能的在晚上十一點以前就寢,就算做不到,也要勉強在十二點以前上床睡覺,因為錯過了美容覺時間,要快快白回來就沒那么容易了皮秒激光

 


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